Gestire lo stress del rientro vacanze: i consigli della trainer Nadine
Il mese di agosto sta volgendo al termine e il rientro alla routine quotidiana genera sempre un po' di malumore, a volte addirittura anche tensione…
The Peach Maker
Il benessere non va in vacanza con la personal trainer Nadine
In un'estate in cui molte palestre chiudono i battenti, le porte della palestra "The Peach Maker" ubicata in Via Mentana 5 a pochi passi dal…
Vacanze in relax mantenendosi in forma: la coach Nadine ci spiega come
Venti minuti al giorno per mantenersi in forma anche in vacanza: la coach Nadine spiega come Finalmente è arrivata l'estate, quel periodo dell' anno nel…
Iniziativa speciale alla palestra The Peach Maker: abbonamenti ‘rottamati’ e lezioni gratis
È un' iniziativa del tutto sorprendente quella ideata da Nadine Pierdominici, titolare del centro di personal training The Peach Maker in Via Mentana a Udine,…
La rubrica del benessere: gambe in forma per l’estate, i consigli della personal trainer Nadine
I consigli per gambe toniche e in forma in vista dell'estate. È un arrivo la bella stagione, croce e delizia per chi attende tutto l'anno…