The Peach Maker: allenamento per ragazze felici
“Il nostro obiettivo è quello di dimostrare che si può lavorare sul proprio corpo ed è possibile ottenere risultati anche facendo una vita normale, senza…
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Estate e allenamento: i consigli di The Peach Maker
“Non esistono allenamenti magici, ma sicuramente ci sono esercizi più efficaci rispetto ad altri in termini di risultati per il corpo femminile”, spiega Nadine, la…
Estate in forma con il “Metodo Pesca”: il percorso su misura di The Peach Maker
Un percorso personalizzato pensato per vivere al meglio la stagione estiva costruito in base a struttura fisica, livello di allenamento, stile di vita e risposte…
Forma, tono e benessere: la promo primaverile firmata The Peach Maker
La primavera è arrivata da The Peach Maker, in via Mentana 5 a Udine: uno spazio accogliente che va oltre la semplice palestra e propone…
The Peach Maker: allenamento e benessere pensati per la donna
Un team di tre giovani personal trainer aiuta le donne di tutte le età a sentirsi meglio con se stesse, offrendo qualcosa che va oltre…
Festività e forma fisica: come deliziare il palato restando in forma
Siamo ufficialmente entrati nel periodo dell' anno in cui luci, suoni e colori ci portano in un clima fiabesco che trasforma in magia tutto ciò…
Donne super impegnate: tempo per lo sport senza sentirsi in colpa
Le vacanze sono oramai un lontano ricordo per molte donne, che già da qualche settimana sono rientrate nel mood frenetico quotidiano: lavoro, figli, casa, aspettative…
Gestire lo stress del rientro vacanze: i consigli della trainer Nadine
Il mese di agosto sta volgendo al termine e il rientro alla routine quotidiana genera sempre un po' di malumore, a volte addirittura anche tensione…
Il benessere non va in vacanza con la personal trainer Nadine
In un'estate in cui molte palestre chiudono i battenti, le porte della palestra "The Peach Maker" ubicata in Via Mentana 5 a pochi passi dal…