The Peach Maker: allenamento per ragazze felici
“Il nostro obiettivo è quello di dimostrare che si può lavorare sul proprio corpo ed è possibile ottenere risultati anche facendo una vita normale, senza…
Nadine Pierdominici
Estate in forma con il “Metodo Pesca”: il percorso su misura di The Peach Maker
Un percorso personalizzato pensato per vivere al meglio la stagione estiva costruito in base a struttura fisica, livello di allenamento, stile di vita e risposte…
Forma, tono e benessere: la promo primaverile firmata The Peach Maker
La primavera è arrivata da The Peach Maker, in via Mentana 5 a Udine: uno spazio accogliente che va oltre la semplice palestra e propone…
Festività e forma fisica: come deliziare il palato restando in forma
Siamo ufficialmente entrati nel periodo dell' anno in cui luci, suoni e colori ci portano in un clima fiabesco che trasforma in magia tutto ciò…
In palestra senza obblighi, quando restare in forma diventa stimolante: ecco come
La stragrande maggioranza delle persone tende a percepire l'iscrizione in palestra come una sorta di dovere, un compromesso, spesso stipulato con malavoglia, per mantenere il…
Donne super impegnate: tempo per lo sport senza sentirsi in colpa
Le vacanze sono oramai un lontano ricordo per molte donne, che già da qualche settimana sono rientrate nel mood frenetico quotidiano: lavoro, figli, casa, aspettative…
Gestire lo stress del rientro vacanze: i consigli della trainer Nadine
Il mese di agosto sta volgendo al termine e il rientro alla routine quotidiana genera sempre un po' di malumore, a volte addirittura anche tensione…
Il benessere non va in vacanza con la personal trainer Nadine
In un'estate in cui molte palestre chiudono i battenti, le porte della palestra "The Peach Maker" ubicata in Via Mentana 5 a pochi passi dal…
Vacanze in relax mantenendosi in forma: la coach Nadine ci spiega come
Venti minuti al giorno per mantenersi in forma anche in vacanza: la coach Nadine spiega come Finalmente è arrivata l'estate, quel periodo dell' anno nel…
Iniziativa speciale alla palestra The Peach Maker: abbonamenti ‘rottamati’ e lezioni gratis
È un' iniziativa del tutto sorprendente quella ideata da Nadine Pierdominici, titolare del centro di personal training The Peach Maker in Via Mentana a Udine,…